Totonu O Le Mamanu O lenei fogafale tasi-fogafale fa'ato'a- atigi iunite o se avanoa e fausia ai se avanoa fa'afeiloa'i ma felagolagoma'i. O le auala autu o feoaiga e ui atu i le faapaologa e ulufale atu ai, ma lala i le agavale ma le taumatau. O le lanu lanu e matagofie, vaivai, ma faʻafilemu, faʻatulagaina le leo mo avanoa avanoa ma faʻafeiloaʻi lautele. O lenei vaeluaga lelei o le avanoa e nofo ai e tutusa ma Tai Chi, faapaleniina ni auala se lua i se tasi lotogatasi, ae maua ai foi le fetuutuunai e tu toatasi ai.

Galuega igoa : Tai Chi, Tagata igoa igoa : Kao Jui-Chang, Tagata ole igoa ole igoa : TINTOK.

O fuafuaga lelei e fausia ai se aoga mo le sosaiete. I aso uma tatou faʻaalia se ata faʻapitoa o le poloketi e faʻaalia ai le sili atu i le mamanu. Lenei aso, ua matou fiafia lava e faʻaalia se mamanu-manumalo-manumalo e faia se eseesega lelei. O le a matou faʻaalia sili sili atu tele ma musuia ata i aso uma. Ia e mautinoa e asiasi mai ia i matou i aso uma e fiafia ai i fou lelei mamanu oloa ma poloketi mai sili atamamai i le lalolagi atoa.